ZUMBA - Hiver 2022
Aux personnes inscrites aux activités: nous maintenons l'offre de la programmation d'hiver cependant, la situation actuelle peut amener à des changements aux calendriers. Nous communiquerons avec les personnes inscrites par le courriel indiqué à l'inscription pour confirmer la date de début de la session.
Suspension des inscriptions: les inscriptions reprendront à une date ultérieure.
| Groupe/ Titre/ Professeur/ Lieu | Début/ Fin | Durée/ Horaire/ Coût | Places dispo- nibles |
| ZUM2022H01 18 + ans - gr. 1 ROTARU, MIHAELA CSCAL | reporté | 12 semaines Mardi 19h-20h (1) 110.00$ (1) | 6 |
| ZUM2022H02 18 + ans - gr. 2 ROTARU, MIHAELA CSCAL | reporté | 12 semaines Jeudi 19h-20h (1) 110.00$ (1) | 7 |
| ZUM2022H05 Gold - 55 + ans LALONDE, MARIE-CHRISTINE CCGH-BROSSARD 203-204 | reporté | 12 semaines Merc. 11h15-12h15 (1) 90.00$ (1) | 6 |
| ZUM2022H06 Gold - 55 + ans LALONDE, MARIE-CHRISTINE CCGH-BROSSARD 203-204 | reporté | 12 semaines Lundi 11h15-12h15 (1) 90.00$ (1) | 8 |
| ZUM2022H98 Gold - 55 + ans combinés LALONDE, MARIE-CHRISTINE CCGH-BROSSARD 203-204 Activités combinées | reporté | 12 semaines Lundi 11h15-12h15 Merc. 11h15-12h15 (1) 155.00$ (1) | 6 |
| ZUM2022H99 Gr. 1 et 2 combinés ROTARU, MIHAELA CSCAL Activités combinées | reporté | 12 semaines Mardi 19h-20h Jeudi 19h-20h (1) 185.00$ (1) | 6 |
| Lieu |
Centre socioculturel Alphonse Lepage 7905, av. San Francisco Centre communautaire Georges-Henri-Brossard 3205, boul. de Rome |
| Professeur |
Marie-Christine Lalonde possède plus de 10 années d'expérience en tant qu'instructrice de Zumba, Zumba Toning, Zumba Core & Glutes et Zumba Gold. Elle aime les gens et adore la danse et la mise en forme par la musique. Mihaela Rotaru adore enseigner la Zumba, toujours souriante, sociable et pleine d'énergie, elle souhaite partager avec les gens de tout âge sa passion pour la danse et la musique. Chaque heure de Zumba avec elle est une fête. Son but est de vous transmettre sa joie de vivre, son énergie débordante et la confiance dans vos capacités physiques. |
| Description |
Avec Mihaela La Zumba est la meilleure façon de se détendre, de danser, de combattre le stress et de garder une bonne condition physique. Les cours avec Mihaela sont diversifiés et adaptés à tous les participants (10 minutes d'échauffement, 25 minutes de rythmes latins, 20 minutes de différents styles et étirements 5 minutes). Vous serez initiés aux danses latines : Bachata, Merengue, Cumbia, Salsa ou Country, en vous amusant dans une atmosphère chaleureuse et décontractée. Si tu as envie d'apprendre à danser, ou tout simplement de bouger, t'amuser et de rencontrer des gens, c'est l'endroit où aller! Avec Marie-Christine La Zumba Gold se distingue de la Zumba régulière par un rythme plus lent et des mouvements plus simples à suivre. C'est donc tout à fait adapté pour une clientèle qui désire débuter de l'exercice physique ou qui désire maintenir la forme à un rythme qui leur convient! |
| Matériel | Comment doit-on s'habiller : Vêtements confortables, bons souliers sport qui supporte bien vos pieds et chevilles, serviette et bouteille d'eau. : Apportez une serviette ou un tapis pour la relaxation. |
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(1) Les taxes TPS et TVQ sont incluses dans le prix affiché. |