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DÉBUT DES INSCRIPTIONS 24 MARS 2025
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ZUMBA - Printemps 2025    [bloc_groupes_titre]
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Professeur/
Lieu
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Coût
Places
dispo-
nibles
Avec Mihaela
La Zumba est la meilleure façon de se détendre, de danser, de combattre le stress et de garder une bonne condition physique.
Les cours avec Mihaela sont diversifiés et adaptés à tous les participants (10 minutes d'échauffement, 25 minutes de rythmes latins, 20 minutes de différents styles et étirements 5 minutes). Vous serez initiés aux danses latines : Bachata, Merengue, Cumbia, Salsa ou Country, en vous amusant dans une atmosphère chaleureuse et décontractée. Si tu as envie d'apprendre à danser, ou tout simplement de bouger, t'amuser et de rencontrer des gens, c'est l'endroit où aller!
Avec Margarita La Zumba Gold se distingue de la Zumba régulière par un rythme plus lent et des mouvements plus simples à suivre. C'est donc tout à fait adapté pour une clientèle qui désire débuter de l'exercice physique ou qui désire maintenir la forme à un rythme qui leur convient!

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