MEDITATION - Aut. 2018

Groupe/
Titre/
Professeur/
Lieu
Début/
Fin/
Âge
Durée/
Horaire/
Coût
Places
dispo-
nibles
MED2018A01    [s'inscrire]
18 + ANS
LAPLANTE, LOUISE
CCLR
[calendrier]
2018-09-17
2018-12-10
Tous
12 semaines
Lundi 19h30-20h30.
 
(1) 85.00$ (1)

5

 
Clientèle 18 ans +
Lieu Centre communautaire La Résurrection
7685, boul. Milan
Professeur Louise Laplante
Description Pratique de la méditation pleine conscience
Chaque séance débute avec un exercice qui nous permet de se déposer afin de se préparer à vivre le moment présent à travers différents types de méditations
Utilisation de bol tibétain, de musique douce,
Pratique de la marche consciente en silence
Méditation avec les mudras (postures de mains)
Méditation centrée sur la respiration

(1) Les taxes TPS et TVQ sont incluses dans le prix affiché.
TPS:895139988 RT0001 - TVQ:1006465265 TQ002

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